変動金利から固定金利への切り替えのタイミングって

変動金利で借入しましたが、金利の上昇が怖いです。
変動金利から固定金利への切り替えのタイミングは、何を基準に考えればよいでしょうか。

先日、一戸建てを購入したばかりで、変動金利で手続きをしました。
金利が下がる分には構わないのですが、上昇した時が怖いです。
金利が上昇する寸前に固定金利に変更しようと考えておりますが、
何を材料に金利の上昇の可能性を予測したら良いのしょうか?

政策金利や新発10年国債の金利の動向が一つの判断基準となります。
変動金利の基準金利は、日銀の政策金利(無担保コール翌日物)を基準にしていると言われていますし、
長期固定金利はおおむね、新発10年国債を指標に連動するといわれておりますが、その他の要素など含まれています。
この金利動向が判断基準にはなりますが、この金利動向を読むことは、はっきりいって誰にもできません。
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